Journal de belgaldan, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1548 kcal Gras: 76,26g | Prot: 87,00g | Glu: 135,16g.   Petit Déjeuner: Активиа Супермикс с Киноа, Простоквашино Сметана 10% -1 ст.ложка с горкой, НТПО г. Норильск Сырник Творожный. Déjeuner: Кальмары в Сметане - 200 г, Здоровое Меню Масло Льняное, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Dîner: Кальмары в Сметане, Кинто Горчица Баварская, Укроп, Кинза, Помидор Соленый, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Линия Салат Пекинский, Кабачок. Snacks/Autre: Аркада Семечки Очищенные Сушёные, Банан, Вода, Ашан Яблоко Ред Чиф, Свити. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belgaldan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.