Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
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63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 84,40g | Prot: 92,59g | Glu: 173,84g.
Petit Déjeuner: Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Говядины. Dîner: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Autre: Эклер. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nastya18_06
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