Journal de cheza wolf, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1437 kcal Gras: 71,43g | Prot: 50,82g | Glu: 158,68g.   Petit Déjeuner: Zucchini Bread, Cream of Wheat Whole Grain Cereal, Garden of Life Raw Fiber (27g), Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Truvia Cane Sugar Blend, Winding River Farms Frozen Blueberries . Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Vita Bee Bread, Welch's Grape Jelly. Dîner: Cucumber (Peeled) , Kroger Grilled Chicken Breast Dices (Frozen), Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Kroger Baby Spinach, Nature's Way MCT Oil, Tomatoes, Mission Avocado. plus...
2937 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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