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effect denger harus operasi.. 😒
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1442 kcal
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Gras: 74,88g | Prot: 50,40g | Glu: 164,78g.
Petit Déjeuner: Kacang Mete, Mangga, Lemon, Minyak Zaitun Ekstra Virgin. Déjeuner: Mangga, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Kubis, Otak-Otak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Dîner: Kacang Mete Sangrai Asin , Sambal Goreng Kentang, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pepaya, Nanas. plus...
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Prenant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rosliana.nuralam78
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