Journal de Gabriel Camilo, 23 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2013
86 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3485 kcal Gras: 116,24g | Prot: 191,00g | Glu: 414,95g.   Petit Déjeuner: Nitrohard Whey Protein. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra Virgem, Catchup, BBQ Sauce, Cookies 'N' Creme, Hersheys Air, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza Lombo com Catupiry, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza Lombo com Catupiry. Dîner: Wafer Chocolate, Caseirito Funghi, Miolo de Acém, Doritos Queijo Nacho (25g). Snacks/Autre: Mel, Aveia Integral Sabor Mel, Snow Flakes, 100% Whey Protein, Pó Sabor Morango, 100% Whey Protein, Leite Condensado, Pipoca Natural com Sal. plus...
1950 kcal Exercice: Dormir - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de Gabriel Camilo


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