Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1884 kcal
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Gras: 119,59g | Prot: 59,73g | Glu: 146,81g.
Petit Déjeuner: Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной, Куриное Филе Жареное без Масла, Баклажанная заправка, Авокадо, Беловежские Сыры Белая Фета, Помидоры, Березка Сыр "Полесский" 30%, Овсяноблин. Déjeuner: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный , Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Помидоры, Баклажанная заправка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Сало. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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1124 kcal
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Exercice:
Sauna - 3 heures, Vélo d'appartement - 10 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 19 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DFFilafova
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