Journal de ian pera, 04 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2017
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2017:
983 kcal Gras: 40,62g | Prot: 41,24g | Glu: 116,51g.   Déjeuner: Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Isi, Bakwan, Tempe Goreng, Cheetos Jagung Bakar, Pisang. plus...
2130 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Cuisiner - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ian pera


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.