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shelbino
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24 mars 13
Journal de shelbino, 24 mars 13
Profil de shelbino
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Out of 200s!!!!! Yay!!!!
89,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,5 kg
.
Reste à parcourir:
28,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 mars 2013:
1324 kcal
Gras: 54,78g | Prot: 58,80g | Glu: 148,99g.
Petit Déjeuner:
Hard Boiled Egg Whites, Omega 3 Grade AA Large Eggs, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Multi Grain Cheerios Peanut Butter.
Déjeuner:
Hot Wing Pizza.
plus...
2376 kcal
Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
WOW !!!!! You made it to onederland (100's) Congrats :)
25 mars 13 par le membre:
lgreeny
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Historique de poids de shelbino
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