Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
|
83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 75,42g | Glu: 167,54g.
Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Кофе, Геркулес Хлеб Зерновой, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Epica Crispy Йогурт Фисташки . Déjeuner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Образ Жизни Цельнозерновая Смесь Круп Баланс, Солнечная Фазенда Руккола, Индейка Тушеная с Овощами. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Свежов Морс из Облепихи, ВкусВилл Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Сотка Котлета Куриная Рубленная. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Conduire - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Копылова 2102
|