Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1851 kcal
|
Gras: 74,06g | Prot: 92,73g | Glu: 220,67g.
Petit Déjeuner: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Date, SPAR Full Cream Fresh Milk. Déjeuner: Date. Dîner: Bananas, Magnum Almond, Rich Chocolate Ice Cream, Carrots, Woolworths Baby Marrows, Broccoli, Green String Beans, Beef Curry, Green String Beans. plus...
|
|
2780 kcal
|
Exercice:
Debout - 22 minutes, Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 22 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brianvanniekerk
|