Journal de hazal.ca, 05 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2019:
2271 kcal Gras: 96,70g | Prot: 93,77g | Glu: 259,83g.   Petit Déjeuner: Namet Hindi Füme, Ihlamur Çayı, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Yörsan Beyaz Peynir, Toz Biber, Muratbey Burgu Peynir, Yumurta Omleti, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin. Déjeuner: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Ev Yapımı Yoğurt. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Patates, Domates Çorbası. Snacks/Autre: Kakaolu Kek. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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