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2049 kcal
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Gras: 63,83g | Prot: 188,84g | Glu: 164,20g.
Déjeuner: Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Pingo Doce Panado de Frango, Arroz Branco. Dîner: Uvas, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Ovo Frito sem Gordura, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Brownie, Milbona Iogurte, Prozis Manteiga de Amendoim, Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Continente Banana, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Maçãs Fuji, Salutem Galetes de Milho. plus...
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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