Journal de ВалерияНес, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1350 kcal Gras: 53,37g | Prot: 114,65g | Glu: 98,09g.   Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Помидоры, Киприно Сыр Альпийский Луг, Вареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Путассу. Dîner: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Autre: Chikalab Chikapie Арахис, Тыквенный Сок. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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