Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 106,20g | Glu: 195,59g.
Petit Déjeuner: Любятово Галеты Классические, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Бекон (Жареный), Макдоналдс Кофе Латте, Жареное Яйцо, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ. Déjeuner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Dîner: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Тефтели с Рисом, Томатный Сок, Lindt Шоколад 78%, Яблоко. plus...
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2069 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Ménage - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 12 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de nataha13
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