Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 87,75g | Prot: 71,12g | Glu: 37,99g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Broccoli Flower Clusters , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Creamy Italian Dressing, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Great Value Single American Cheese Slice, Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Mayo with Olive Oil, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 54 minutes, Debout - 45 minutes, Weights - 32 minutes, Treadmill - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 1 minute. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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