Journal de Shindk1004, 06 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1133 kcal Gras: 40,22g | Prot: 55,11g | Glu: 133,09g.   Petit Déjeuner: Kopi Luwak White Koffie, Indomilk Susu Steril Coklat. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Dîner: Sagu, Fanta Fanta Rasa Stroberi, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tempe Mendoan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kacang Hijau. plus...
1237 kcal Exercice: Vaisselle - 15 minutes, Ratisser - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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