Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2977 kcal
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Gras: 125,56g | Prot: 198,12g | Glu: 260,93g.
Petit Déjeuner: Сахар, Геркулесовая Каша на Воде, Ашан Сыр Российский 50%, Равис Ветчина из Мяса Птицы, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром. Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный, Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Парус Батон с Сыром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картошка Вареная. Dîner: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Snickers Сникерс. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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