Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 29,95g | Prot: 69,59g | Glu: 144,47g.
Petit Déjeuner: Indomaret Pisang Ambon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Grapes, Veggie Burgers , Muscletech Nitrotech, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Dîner: Indonesian Chicken Noodles. Snacks/Autre: Lowfat Frozen Yogurt. plus...
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2502 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de raymaulany07
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