Journal de nathialveslp, 08 nov. 19

Barrinha de proteína da Bold, 20g de proteína, zero açúcar, zero glúten e 5g de fibras.
Deliciosa, me salva na tpm 😂

---

1548 kcal

Gras: 44,21g | Prot: 102,11g | Glu: 185,75g.   Petit Déjeuner: Laranjas, Quaker Farinha de Aveia, Gengibre, Clara de Ovo, Quatá Ricota Fresca, Sementes de Linhaça, Couve Manteiga Crua. Déjeuner: Melancia, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Clara de Ovo, Quero Feijão Carioca . Dîner: Pasta de Amendoim, Ovo, Perdigão Batata Palito Congelada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca . Snacks/Autre: Canela, Banana Prata, Mangas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Natural Life Granola Maçã e Mel, Iogurte Natural. plus...