Journal de leandra1986, 09 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2019:
1184 kcal Gras: 66,82g | Prot: 101,75g | Glu: 43,18g.   Petit Déjeuner: Egg (Whole), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Bananas , Nectarines , Pineapple , Pawpaw. Déjeuner: Chicken Drumstick (Skin Eaten). Dîner: Greek Salad, Rump Steak. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine


Commentaires 
According to the diet I can pretty eat most things except sugar, breads, pastas anything made with flour etc. That I will start to slowly bring back in in 3 weeks. I need to stabalise first 
09 nov. 19 par le membre: leandra1986

     
 

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Historique de poids de leandra1986


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