Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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803 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 52,00g | Glu: 90,58g.
Petit Déjeuner: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kerrygold Butter, Kaffee. Déjeuner: Pommernland Grützwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures et 36 minutes, Repos - 5 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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