Journal de Arina.koval, 09 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
158,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 58,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2019:
1137 kcal Gras: 59,29g | Prot: 80,08g | Glu: 75,68g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Геркулес Сыр Здоровье, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Déjeuner: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ Диетический. Dîner: Геркулес Сыр Здоровье, Помидоры, Русская Рыбная Компания Мясо Мидий Варено-Мороженое, Кабачок, Минтай в Сметане. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Arina.koval


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.