Journal de MMDuff10, 16 août 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2010
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1769 kcal Gras: 125,04g | Prot: 116,10g | Glu: 50,71g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Heavy Cream, butter, splenda. Déjeuner: tomatoe , Sliced American Cheese (1 Slice), Seasoned Cut Italian Green Beans - Kentucky Wonder Style, hamburger patty no bun. Dîner: Pork Skins, Salsa, Sour Cream, Fancy Shredded Pizza Cheese, Hamburger meat . Snacks/Autre: Splenda, Heavy Cream, Beef Sticks Original. plus...
2686 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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