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09 nov. 19
Journal de dapie68, 09 nov. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2019
83 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,6 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 novembre 2019:
424 kcal
Gras: 14,18g | Prot: 22,97g | Glu: 49,60g.
Dîner:
AH Kippen Bouillon met Kippenvlees, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit.
plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super zeg!
09 nov. 19 par le membre:
AviaMar
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Historique de poids de dapie68
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