Journal de wull666, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1386 kcal Gras: 47,00g | Prot: 67,75g | Glu: 175,43g.   Petit Déjeuner: Mangga, Frisian Flag Purefarm Ketan Hitam, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Jengkol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Dîner: Nasi Uduk, Daging Kambing. Snacks/Autre: Indomilk Susu Kental Manis, Kraft Oreo Choco Sandwich Cookies, Kentang Goreng, Rempeyek. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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