Journal de Rini2202, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1050 kcal Gras: 37,57g | Prot: 76,73g | Glu: 101,88g.   Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяная Каша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Бразильские Орехи, Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Fish House Кольца Кальмара. Snacks/Autre: Сыр Российский. plus...
2080 kcal Exercice: Allaitement - 2 heures et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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