Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 68,26g | Prot: 71,53g | Glu: 168,24g.
Petit Déjeuner: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Déjeuner: Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Elmika Отруби Овсяные Рассыпчатые, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Autre: Somersby Сидр, Чай с Сахаром, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Красное Яблоко. plus...
|
|
3137 kcal
|
Exercice:
Natation (Modérée) - 20 minutes, Aérobie - 2 heures, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ксю151184
|