Journal de Irulanda, 10 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2019
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2019:
1848 kcal Gras: 62,90g | Prot: 71,48g | Glu: 261,58g.   Petit Déjeuner: Starbucks Caramel Macchiato, Harry Toastbrot, Äpfel, Schokoladenstückchen, Ja! Schmand, Schafskäse, Hähnchenbrust, Mischkornbrot, Möhren, Hokkaido Kürbis, Gutes Land Gouda , Marmelade, Butter, Mischkornbrot, Hähnchenbrust, Milch 1,5%, Zucker. plus...



     
 

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