Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 50,05g | Prot: 67,79g | Glu: 188,45g.
Petit Déjeuner: Air, Tempe Goreng, Ikan Bandeng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Déjeuner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Lalapan, Nasi Putih, Chia Seed, Pepaya, Mangga. Dîner: Air, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sandwich Telur dan Keju. Snacks/Autre: Lay's Rumput Laut, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Rengginang. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Lindya_Richardson
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