Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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961 kcal
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Gras: 30,05g | Prot: 32,93g | Glu: 142,98g.
Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Mentimun (Kupas). plus...
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1584 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Alia rofika
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