Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 50,93g | Glu: 175,32g.
Petit Déjeuner: Just Brutal Чипсы со Вкусом Бальзамического Уксуса и Соли, Жокей Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Блины Гречневые, Вареное Яйцо. Déjeuner: Соль, Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Оливковое Масло, Бухта Изобилия Рыбные Котлетки. Dîner: Сыр Тильзитер, Ашан Перец Грунтовой, Соль, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Укроп, Красные Помидоры, Петрушка, Лимонный Сок, Зеленый Лук, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Autre: Milka Горячий Шоколад, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Everyday Протеиновый Батончик 30%. plus...
|
Prenant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alevtinasurovaya
|