Journal de nata@sha84, 11 nov. 19


Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1387 kcal Gras: 67,84g | Prot: 40,00g | Glu: 157,26g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Омлет с Молоком. Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Кайзер, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Победа Шоколад Горький 72%, Здравник Цикорий Растворимый, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны. plus...
2519 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nata@sha84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.