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11 nov. 19
Journal de gokukan, 11 nov. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2019:
2312 kcal
Gras: 111,50g | Prot: 148,99g | Glu: 179,48g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Nesquik Chocolat Chaud.
Déjeuner:
Lentilles Cuites, Auchan Poisson A la Bordelaise, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Riz Basmati (Cuit).
Dîner:
Auchan Huile d'olive, Omelette.
Snacks/Autre:
Prozis Whey Isolate Zero.
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5 supporteurs
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Commentaires
Oui c’est sa.
11 nov. 19 par le membre:
gokukan
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