Journal de Thunderstorm11, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
1437 kcal Gras: 63,62g | Prot: 109,18g | Glu: 110,13g.   Petit Déjeuner: Каша 4, Киприно Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Свиная Корейка (Вырезка), Белый Город Молоко 2,5%, Guylian Бельгийские Конфеты. Déjeuner: O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Слобода Масло Подсолнечное, Морковь, Гречка Отварная, Лимон, Баранина, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Dîner: Троекурово Голень, Ячневая Каша, Редис, Варенье из Смородины, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Лимон. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Thunderstorm11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.