Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2013
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 25,14g | Prot: 165,08g | Glu: 45,57g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Déjeuner: Kirkland Signature Lean Turkey Burger. Dîner: Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Snacks/Autre: Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Kirkland Signature Shrimp Cooked Tail-on, Kirkland Signature Lean Turkey Burger, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Laura's Lean Beef Ribeye Steak. plus...
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2764 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Americanpersian
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