Journal de Mari L.O, 12 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2019
59 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:
1031 kcal Gras: 36,94g | Prot: 51,73g | Glu: 105,72g.   Petit Déjeuner: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Pequeno, Wickbold Bisnaguinha. Déjeuner: Ovo (Inteiro), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Subway Tomate. Dîner: Marilan Magic Toast Integral, Natural One Suco de Laranja Integral, Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas Light, Walmart Queijo Mussarela. plus...
2044 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 10 heures. plus...
poids stable



     
 

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