Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 56,29g | Prot: 146,33g | Glu: 149,82g.
Petit Déjeuner: Буше Зерновой Хлеб, Протеиновый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Магнит Морковь Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Треска Отварная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Dîner: Сэн Сой Соевая Спаржа, Рузский Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Кальмар тушеный, Азбука Вкуса Салат из Чечевицы с Рукколой и Изюмом. plus...
|
|
701 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 15 minutes, Fitness - 40 minutes, Cross Training - 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лисанька
|