間食 ¬=|oO(水1本はトレーニング中に消費
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1660 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 105,48g | Glu: 159,62g.
Petit Déjeuner: ゆで卵, アーモンド. Déjeuner: サーモン, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り鮭野沢菜, ふじっ子 きんぴら, マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー バーリーマックス(スーパー大麦)入り梅昆布. Dîner: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Autre: はちみつ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵. plus...
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Historique de poids de ヤママユガ
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