Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 25,73g | Prot: 131,78g | Glu: 229,57g.
Petit Déjeuner: Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Capperi, Esselunga Cipolla Rossa, Pomodori, Pane Integrale, Bresaola. Snacks/Autre: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Mulino Bianco Galletti. plus...
|
|
1640 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 10 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de calavera73
|