Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 75,24g | Prot: 64,11g | Glu: 245,21g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный, Глубокое Сыр Голландский Новый 30%, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, Салат с авакадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Roshen Коровка. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Зефир Вкус Кофе и Корицы с Шоколадом, Виталюр Торт День и Ночь, Апельсин, Яблоко, Виноград, Виталюр Торт Творожно-Йогуртовый. Dîner: Harry's Хлеб для Сандвича, Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Виталюр Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gusto Оливки Черные без Косточек, Vici Рыбные Палочки, Листья Салата, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Чай, Мёд. plus...
|
|
2314 kcal
|
Exercice:
Sauna - 1 heure et 10 minutes, Aquagym - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|