Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 76,41g | Prot: 68,69g | Glu: 50,87g.
Petit Déjeuner: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate. Déjeuner: Repolho Verde Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Sadia Filé de Peito de Frango. Goûter: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate. Dîner: Subway Tomate, Palmito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Repolho Verde Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, SanCor Queijo Parmesão Ralado, Hemmer Palmito Juçara, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo. Souper: Coco Seco. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nogareclarissa
|