Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 34 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 88,29g | Glu: 135,77g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Зерновой, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Déjeuner: Смешанные Орехи, Финик. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Вкусы Мира Батат Запечённый , Приготовленная Тыква. plus...
|
|
2445 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anika-78
|