Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 57,26g | Prot: 74,24g | Glu: 245,34g.
Petit Déjeuner: Kapal Api Special Mix, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tahu Kukus. Déjeuner: Kopiko Permen, Semur Daging, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dîner: Rempeyek, Tahu Goreng, Nasi Pecel, Keong, Tempe Orek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Indomilk Susu Kental Manis, Kopi (Diseduh dari Bubuk). plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Erick hoki
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