Journal de ela2907slava, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
87 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
1425 kcal Gras: 83,95g | Prot: 46,61g | Glu: 130,14g.   Petit Déjeuner: Хлебный Спас Печенье Сдобное "Полезный Завтрак" со Злаками, Сызрань Колбаса Татарская Халяль , Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Кофе с Молоком. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Капуста, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Жареная Картошка, Масло Подсолнечное. Dîner: Помидоры, Ташлинский Молоко 3,2%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Autre: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Чай с Молоком. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ela2907slava


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.