Journal de Helena0567, 14 nov. 19

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Er weer tegenaan 💪🏼

71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 6,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:

1128 kcal

Gras: 26,74g | Prot: 80,07g | Glu: 139,36g. Petit Déjeuner: Banaan, Beschuit. Déjeuner: Bruine Boterham, Gekookt Ei, Lidl Flinterdunne Achterham. Dîner: Jumbo Tomatensoep Pakket, Gekookt Ei, Beschuit, Lidl Flinterdunne Achterham. Snacks/Autre: Prozis Organic Protein Smooth Banana And Walnut, Appel, Milbona Skyr Natuur. plus...

2153 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Zet hem op

14 nov. 19 par le membre: AviaMar


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