Journal de Luizaofit, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
1775 kcal Gras: 64,49g | Prot: 122,29g | Glu: 172,84g.   Petit Déjeuner: Delícias do Trigo Pão de Forma Tradicional , Nutrella Pão de Forma Slim 7 Grãos , Omelete ou Ovos Mexidos. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Omelete ou Ovos Mexidos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Rezende Hambúrguer de Carne de Ave e Carne Bovina, Seven Boys Pão de Forma Sabor Manteiga. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Luizaofit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.