Journal de nogareclarissa, 14 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2019:
812 kcal Gras: 49,83g | Prot: 70,02g | Glu: 23,35g.   Déjeuner: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vazio. Goûter: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate. Dîner: Fazenda São José Cogumelo Paris, Abacaxi, Pescada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Mexido. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nogareclarissa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.