Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
|
97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
851 kcal
|
Gras: 11,59g | Prot: 46,06g | Glu: 142,53g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Skimmed Milk Marcadona, Bananas, Consum Copos de Arroz y Trigo. Déjeuner: Black Tea, Mercadona Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Ryvita Original Crispbread, Argal Paté Light. Dîner: Red Kidney Beans (Canned) , Red Tomatoes (Canned), Garlic, Cooked Peppers and Onions, Spanish Rice, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Autre: Tea with Semi-Skimmed Milk, Black Tea. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emms21uk
|