Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 88,90g | Prot: 93,80g | Glu: 110,92g.
Petit Déjeuner: Рафаэлло Конфета, Сырники Творог 9%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Томское Молоко Сыр Кавказский Мягкий, Бабкины Семечки Семечки. Dîner: Запеканка Курица Картоф Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Слата Торт Наполеон, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de krishkevitch
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