Journal de kashayevay, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
1422 kcal Gras: 66,36g | Prot: 71,19g | Glu: 137,16g.   Petit Déjeuner: Витако Сыр Плавленый с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Ашан Киви, Магнит Банан, Творог 5%. Déjeuner: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Чай, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Dîner: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, 365 Дней Зефир Глазированный, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds , Витако Сыр Плавленый с Грибами, Лук, Редис, Помидоры, Куриная Отбивная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kashayevay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.